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    云南十一选五开奖号码:你知道香米饼厂家介绍的粳米和籼米的营养功效吗?

    2018-11-03  来自: 十一选五输了怎么自救 浏览次数:331

    十一选五输了怎么自救 www.cizan.net   水稻在我国有广泛的种植面积,收获水稻后,经过加工就能得到各种可食用的大米,比如说粳米、籼米等,这些大米做出的米饭是南方地区的主要主食。另外,粳米和籼米是具有一些特殊的营养功效的,在这里十一选五输了怎么自救厂家就为大家分析介绍粳米和籼米的营养功效。


    香米饼


      一、粳米又名大米,是咱们经常食用的一种大米,一般呈椭圆形颗粒状,较圆胖,半透明,表面光亮,腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培,种植历史已6900多年,有早、中、晚之分,粳米饮食文化是我国饮食文化的特产之一。常见的粳米有:东北大米、珍珠米、江苏圆米等。


      1、粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;


      2、粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病。


      3、粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率;


      二、籼米:我国出产极多的一种稻米,以广东、湖南、四川等省为主要产区。籼米米粒细长形或长椭圆形,长者长度在7毫米以上,蒸煮后出饭率高,粘性较小,米质较脆,油性大。常见的籼米有泰国香米等。


      1、籼米是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食疗资源;


      2、米粥具有补脾、和胃、清肺功效;米汤有益气、养阴、润燥的功能,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,是补充营养素的基础。


      以上就是香米饼厂家对粳米和籼米的营养价值的分析介绍,相信一定能给大家带来帮助的。

    关键词: 香米饼           

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